梅雨ももうすぐ終わり、暑い夏がやってきます。夏は大好きなのですが、どうしても暑さに負けて疲労がたまりがちだった私。昔は「夏は食欲が落ちるから痩せる〜」なとどのんきに嬉しがっていましたが、なぜそうなるのか、理由もよくわかっ…

こんにちは。 月１回程度、「こどものからだと心を育てる発酵ワークショップ　さしすせそ」を運営しているルミルミです。 平日は会社員で、いたって普通のワーキングマザー。（そんな私がなぜこのブログを開設するに至ったのかはこちら…

こんにちは、ルミルミです。 スーパーマーケットで醤油を買おうとすると、よく見かけるようになった醤油「風」調味料。 醤油として売られているものもありますし、醤油をベースに糖類、調味料などを混ぜて売られているものもあります。…