本当に美味しいものや、身体にやさしいものをよく噛んで味わうことは、 からだとこころにじんわりと染み入るような感覚。 そこには、安らぎ、愛、喜び、という感情がセットになっている気がします。   こんにちは。 発酵…

こんにちは、発酵ファスティングマイスターのかがわゆみです。 突然ですが、洗濯物のにおいが取れないのって、結構辛いですよね。 手や身体を拭くタオルはもちろん、 インナーや下着のにおいが取れないのはもう、本当に気分が落ち込み…

こんにちは、ルミルミです。早いもので３月も中盤。春の陽気を感じることも増えてきました。今でこそこの季節は大好きなのですが、昔は１年で最も憂鬱な季節でした。理由はひとつ。   花粉症。   私がはじめて…

こんにちは、ルミルミです。 もうすぐバレンタインデーですね。デパートなどはこぞってバレンタインデーに向けた企画を行っていますね。 準備をされている方もいらっしゃるかもしれませんが、こどもでも食べられる砂糖不使用のチョコレ…

なんだか今年は夏からずっと、雨が多いですね。こどもたちの運動会も天候の影響で体育館にて開催することに変更してしまいました。楽しみにしていた親子競技がなくなってしまい残念！でもこどもたちが元気いっぱいに踊る姿を見られたので…

こんにちは。梅雨明けしたー、と思った矢先、何だかすっきりしない天気が続いていますね。でもいよいよ本格的な夏到来。我が家のこどもたちは本日保育園のお祭りだそうで、朝からウキウキしています。 さて、私は平日は会社員をしながら…